Рубрика «Здоровье»

Рецепты приготовления диетической творожной запеканки

Диетическая запеканка из творога относится к низкокалорийным блюдам, которые рекомендуется добавлять в рацион худеющих. Для уменьшения калорийности запеканки выбирайте обезжиренный творог – это практически чистый белок-казеин, который долго переваривается в желудочно-кишечном тракте, обеспечивая сытостью на продолжительное время. Рецепт диетической творожной запеканки можно модифицировать, добавляя изюм или фрукты вместо сахара, заменяя манку отрубями, белую муку цельнозерновой. …

Кефир с гречкой при гастрите с повышенной кислотностью

Питание20.09.2017by Елена Кириченко Несбалансированный рацион и употребление продуктов, богатых жирами, быстрыми углеводами и консервантами, приводят к накоплению в организме шлаков, замедлению метаболизма и нарушению пищеварительного процесса. Результатами такого неправильного питания могут быть чрезмерный набор веса, хронические запоры, атеросклероз, анемия, проблемы в работе сердечно-сосудистой системы. Первым шагом к приобретению правильных пищевых привычек, которые станут залогом восстановления …

Утренняя зарядка: китайский комплекс с Ли Холден на 10 мин

Восточные гимнастические практики направлены на поддержание и приобретение здоровья тела, гармонии духа, умиротворения рассудка. По сей день подобные гимнастики пользуются популярностью, т.к. человечество еще не изобрело ничего подобного по действенности. Ли Холдену удалось перенять опыт даосских мудрецов, чей посыл мастер и несет всем желающим. Тренировки с Ли Холденом позволяют избавится от всех проблем современного общества, …

Кожный зуд и высыпания: причины и методы лечения

Кожный зуд – это внешнее проявление, при котором происходит раздражение какой-либо зоны тела, вызывающее желание чесаться. Такой симптом нередко сравнивают с защитной реакцией организма, который пытается указать человеку на то, что в нём есть проблемы. Признак может возникнуть абсолютно у каждого человека в независимости от половой принадлежности и возрастной категории. Вызвать его появление может широкий …

Алкогольная полинейропатия: причины, симптомы, лечение

Это заболевание неврологического характера, при котором наблюдается повреждение периферических нервов. По данным исследований, такой недуг наблюдается у 85% людей, страдающих от алкогольной зависимости. Страдать от заболевания могут и мужчины, и женщины. Причины Специалисты выделяют довольно много причин, по которым может развиться алкогольная полинейропатия. Самой частой причиной является постоянное токсическое воздействие продуктов этанола на организм, в частности на нервные окончания. Такое воздействие тормозит метаболические …

Показатель уровня билирубина в крови: клиническое значение

Одной из составляющих биохимического анализа крови является билирубин – продукт пигментного обмена. Количественные показатели билирубина служат маркерами некоторых заболеваний крови, помогают определить сбои в работе печени, селезенки и желчевыводящих путей. При высоком уровне билирубина наблюдается желтушность кожных покровов и глазных склер. Что такое билирубин? Билирубин – пигмент желто-красного цвета, вещество, образующееся из гемоглобина отживших кровяных …

Хронический запор: причины изжоги и болей в животе, лечение

Если боли в животе сопровождаются запорами, это может быть признаком серьезной патологии. Чтобы выяснить причину недуга, необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку самолечение бывает опасно. На какие заболевания может указывать состояние, когда болит живот и запор? К какому врачу обратиться и какие меры предпринять для облегчения недуга, если немедленное посещение больницы невозможно? Причины запора и болей …

Капли Колме от алкоголизма: инструкция по применению и отзывы

В настоящее время фармацевтами выпущено большое количество лекарств от алкогольной зависимости, которые позволяют побороть заболевание, а также очистить организм пьяницы от вредных распадов этанола. К таким препаратам относятся капли, наделенные мощными свойствами, помогающими побороть болезнь, при этом, не нанося вреда здоровью, а также, не ограничивая собственные правила, увлечения и привычки. Большинство лекарств в каплях позволяют …

Болят глаза после сварки: первая помощь и домашнее лечение

Сварочные работы относятся к деятельности с повышенным риском для здоровья, в первую очередь для органов зрения. Если посмотреть на процесс невооруженным глазом, то можно «поймать» так называемых «зайчиков». Глаза после этого будут болеть, а зрение временно ухудшится. Данное явление в медицине носит название электроофтальмия. В самых тяжелых случаях возможны тяжелые ожоги сетчатки, что способно привести …

Китайская специя кассия, или корица — её польза и вред

До недавнего времени не задумывалась, что привычная для меня специя на самом деле совсем не та, чем кажется. Недавно наткнулась в супермаркете на очень странную корицу. Желто-коричневая, хрупкая и … дорогая. Три палочки за почти 200 рублей, в то время как обычно упаковка из 3х штук стоит меньше 50 рублей. Стало интересно, так что я …